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Chi sono

Ciao, benvenuta nel mio sito. Sono Caterina e sono ostetrica.

Sono specializzata nella riabilitazione pelvica e operatrice Shiatsu.

Hai bisogno di prenderti cura del tuo PERINEO?  Contattami sarò felice

di accompagnarti nella conoscenza del tuo corpo ed indicarti dei semplici esercizi

per migliorare la tua muscolatura pelvica

 Se hai  partorito da poco e soffri di incontinenza urinaria o fecale, hai  dolore nella

ripresa dei rapporti sessuali o semplicemente ti senti diversa da prima e hai il dubbio di

non essere “normale”……

Se sei in menopausa e non riesci più a controllare bene la tua muscolatura pelvica, ti senti limitata nei tuoi spostamenti per delle perdite di urina che non riesci a controllare, ti senti meno appagata  dalla tua vita sessuale…
Sappi che esiste la possibilità di imparare a recuperare la tua muscolatura pelvica e riprenderti la tua intimità e la tua sicurezza . La riabilitazione del perineo si può affrontare singolarmente o in gruppo lavorando sul respiro, il rilassamento, la postura e in modo specifico sulla muscolatura pelvica. 

ChiSono
Per lavorare sul tuo equilibrio  puoi provare il trattamento  Shiatsu. Una pratica orientale che attraverso la digitopressione migliora il tuo stato energetico dando al tuo corpo gli strumenti necessari a recuperare il tuo benessere.
Quando senti di aver bisogno di un sostegno, di un maggior centramento  e maggior contatto con te stessa qualche trattamento  energetico ti sarà di aiuto.