Slideshow

PROSSIMI CORSI 2018

 

NUOVI CORSI ANNO  2018

 

Le prossime presentazioni gratuite del corso " La Salute del Perineo"

 sono le seguenti:

 

      - DanzArte  Marostica   MARTEDI'  30 gennaio  ore  20,30

     - Studio Yoga Pilates, Bassano del Grappa  MERCOLEDI' 7 febbraio

      ore  18,30

     -Centro Olistico Airone, Semonzo del Grappa  GIOVEDI'  25 gennaio

     ore   20,30

 

  - Centro H3oM di Rosà Via Capitano Alessio 183  da MARTEDI' 13 febbraio

      inizio corso sulla salute del perineo. 5 incontri a cadenza settimanale. Orario dalle 18,00 alle 19,30

     Posti limitati.  

     

     Per informazioni sui corsi di PERINEO MASCHILE E DI COPPIA contattami 


 NOVITA':  da MERCOLEDI' 7 FEBBRAIO alle ore 17,00, presso lo Studio Yoga Pilates, a Bassano,

corso di ginnastica per le donne.

Riequilibrio fisico ed energetico, attraverso pratiche di mobilizzazione dolce e consapevole del corpo,

automassaggio, respirazione e  corretto utilizzo della muscolatura pelvica.

E' possibile fare una lezione di prova

 

 

 Per qualsiasi altra informazioni contattami telefonicamente al

   333 4218300  o via mail all'indirizzo marincaterina62gmail.com

 

Buon nuovo anno a tutti

 

Caterina

 

Screeneng2

La salute del PERINEO nuovi corsi

Continuano i corsi sulla SALUTE DEL PERINEO

 

A DanzArte a Marostica e  a  Bassano presso lo Studio Yoga

Per prenderti  cura del tuo corpo e della tua salute,

 insieme con il sostegno del gruppo, in modo dolce  e  divertente. 

 Dieci  incontri di un'ora e mezza per lavorare sulla postura, il respiro,

i  muscoli  pelvici,  il rilassamento.

 20160315 212023

 

      Contattami per conoscere le prossime date dei corsi  

 Se sei interessata al corso del mattino a Marostica,

       contatta la  segreteria  al 347 781 54 54 

           

       La serata di presentazione è gratuita, un'occasione per

       iniziare una  condivisione, chiarire il percorso proposto

        fare domande che non sai  a  chi rivolgere.

 

              Ti aspetto, porta un'amica, una sorella, una figlia,una vicina,  

         qualcuno a cui tieni .

 

               Caterina

Esercizi del mattino per il perineo

Scegli un angolino tranquillo della casa dove puoi stare indisturbata per un po’,se vuoi accendi un po’ di musica rilassante , metti a terra un tappetino o una coperta .

Stenditi a terra con le gambe piegate ,piante dei piedi a terra o con le gambe in appoggio su un piano morbido in modo che le ginocchia facciano un angolo di 90° .

foto donne

Leggi tutto

Chi sono

Ciao, benvenuta nel mio sito. Sono Caterina e sono ostetrica.

Sono specializzata nella riabilitazione pelvica e operatrice Shiatsu.

Hai bisogno di prenderti cura del tuo PERINEO?  Contattami sarò felice

di accompagnarti nella conoscenza del tuo corpo ed indicarti dei semplici esercizi

per migliorare la tua muscolatura pelvica

Leggi tutto